ダイエットにセブンイレブン

今ちまたで有名な？ダイエット食のサラダチキンを試してみた。

鳥の胸肉を味付けて簡単に食べれるようにしてあるもの。

片手で袋から出してダイレクトに食べることもできて意外と便利。

おもったよりサイズがでかく、かなり食べごたえあった。

高タンパク、低カロリーときたらダイエットにはうってつけ。

これにサラダとか、野菜ジュースをつけてお昼ご飯にするとかなり減量できそう。

ちなみにカロリーはこんな感じ。

タンパク質がかなりの割合を締めてる。

難点はややナトリウムが多いことかな？

味付けがしっかりしてあるから仕方ないのかもしれない。

今度はハーブの味付けの方も試してみたい。