Test!

写真とWebデザインと時たまダイエット

今朝の体重

体重:72.2㌔体重にはそんなに変化無し、もう少し運動するとよいのだろうけど。最近筋肉つけるために、クレアチン飲み始めたから、もしかしたら、そのために体重増えるかも。春になったら山登り始めようかな。趣味と実益を兼ねて、ダイエットのために頑張り…

今朝の体重

72.0㌔サークルKにも鳥の胸胸肉があった。味も変わらないし、カロリーはセブンのより少ないかも?値段は数円高めかな。もし、セブンのがなかったらサークルKのでも買おうと思う。

今朝の体重

体重:71.8㌔1.2㌔減\(*´∇`*)/ヤッタ-♪

ダイエットにセブンイレブン

今ちまたで有名な?ダイエット食のサラダチキンを試してみた。鳥の胸肉を味付けて簡単に食べれるようにしてあるもの。片手で袋から出してダイレクトに食べることもできて意外と便利。おもったよりサイズがでかく、かなり食べごたえあった。高タンパク、低カ…

Wordpressの固定ページでページ送りをつける方法

目的:固定ページに新着記事一覧を表示、ページ送りをつける。 ワードプレスでページ送りを簡単につけることができるプラグイン、WP-PageNaviはインストール済み。 get_postを使って、投稿の新着情報カテゴリにタイトルを表示させた。 で、固定ページでペー…

8時間ダイエットと二日目

体重73.0㌔夕飯が四時すぎくらいになるのをのぞけば、そんなに大変なダイエットではない。とりあえず、朝食べてから8時間以内は何食べてもいいと言うところが良いと思う。今まで夜は仕事終わると9時とかに馬鹿食いしてたので、それがなくなるだけでも効果で…

新年だから、三月までに3キロ痩せる事にした

去年は65㌔まで落ちてた体重も、何故か日本に帰ってきたらあれよあれよとリバウンド。これではいけないとおもい、ついでに新しい年になったので、気持ちも新たにダイエットをしたいと思います。現状:今の体重が、73.2㌔目標:目指せ、70㌔。期間:2015/01/0…

2015年度の目標

ポートフォリオサイトの作成。お友達のサイトの完成。三月までに。本気で勉強、仕事をがんばる。ブログを毎週更新する。一年続けてみる。

ブログ始めてみる

とりあえず、書き始め。 1月1日〜3日まで一度も外に出てない。 引きこもりなう。 きがむいたらこれからいろいろと書いていってみる。

一年が無駄にならないように

はてなブログ1周年おめでとう! id:hatenablog